Блог

Реформър Пилатес – какво представлява и защо този уред променя начина, по който се движим

Реформър Пилатес е една от най-ефективните и интелигентни системи за движение, създадена да развива сила, контрол и гъвкавост без излишно натоварване на ставите. Все повече...

Продължи четенето

История на Пилатес

Ако някога сте се чудили откъде произлиза методът Пилатес и как се развива системата за упражнения с реформър, тази статия ще ви разкаже историята му...

Продължи четенето